Ramazan Ayında Ağız ve Diş Bakımı; ağız kokusu mübarek Ramazan Ayı’nın gelmesiyle sıkça karşılaşılan sorunlardan biri olup ne yazık ki sahur ve sahur öncesi bazı detaylara

dikkat edilmediğinde, uzun süreli açlık ve susuzluktan dolayı ağız kokusu artabilmektedir.

Ağız Kokusu, bir çok zaman genel bir sıkıntı oluşturduğu gibi ileri evrelerde, kişi sosyal aktivitelerinden uzak kalır, toplum içi bireysel aktivitelerden kaçınır. Hatta çoğu zaman ilişkilerine de yansır ve çözüm bulamayacağını düşünür.

Ağız Kokusu Nedenlerinden Bazıları:

• Baharatlı yiyecekler az kokusunu artırdığı için mümkün olduğunca az tüketilmelidir.
• Ağız kokusuna neden olacak siyah çay ve kahveyi mümkün olduğunca azaltıp yerine bitki çayları ve su tüketmelidir.
• Sarımsak ve soğan içi tüketmek ağız kokusunu arttırır.
• Çürük Diş varsa tedavi edilmelidir.
• Çiğneme fazlaca yapılmalıdır.
• Enerji içecekleri minimum olmalıdır.
• Sigara her zaman olduğu gibi yine karşımıza çıkıyor. Sigarayı Ramazan’da da hayatımızdan çıkarmalıyız.
• Şarküteri ürünlerinden uzak durulmalıdır.
• Stres gibi psikolojik değişimler fotosunu tetikleyebilir stresten uzak durulmalıdır.

Ağız Kokusu Tedavisi Ve Ağız Bakımı

Her şeyden önce her zaman az kontrolümüzü yaptırmış olmalıyız periyodik diş hekimi muayenesini ihmal etmemeli, ağzımızda var olan çürük, eskimiş dolgu ve eski protezin  tedavisini ve diş hekimimiz ihtiyaç görüyorsa  bir diş temizliği yaptırmalıyız.
Fırçalamayı ihmal etmemeliyiz. Özellikle sahurda ve iftardan sonra diş fırçalamaya özen göstermeli ve ardından diş ipi ile dişlerin arasında kalabilecek bakteri üreme alanlarını uzaklaştırmalıyız. Dil sırtını da temizleyerek ağız bakımımızı bitirebiliriz.

Ramazan Ayında ağız ve diş bakımı; Ağız Kokusu Ücretsiz Danışman Diş Hekimliği Bilgilendirme  Diş Hekimi & İletişim (hilalyildizyuksel.net)